Oferta Morza Zmian
Holistyczne terapie dla umysłu i ciała
Nasze wsparcie szyte
na miarę dla Ciebie i
Twoich potrzeb
Konsultacje
Konsultacja psychologiczna
Prowadzona przez psychologa,
o nieograniczonej tematyce, zamykająca się w jednym spotkaniu lub cyklu spotkań.
Konsultacja seksuologiczna
Prowadzona przez seksuologa
i skupiająca się na trudnościach
na tle seksualnym. Ilość spotkań jest ustalana indywidualnie.
Konsultacja
psychotraumatologiczna
Prowadzona przez psychotraumatologa i skupiająca się na doświadczeniach klienta prowadzących ku traumie.
Konsultacja psychodietetyczna
Prowadzona przez psychodietetyka i obejmująca wszelkie zagadnienia związane z psychologicznych aspektem żywienia.
Dotyczy również zaburzeń odżywiania.
Terapie
Terapia indywidualna
Zakłada dłuższy proces, podczas którego ustalane są cele i plan terapii.
Prowadzona przez psychoterapeutów różnych modalności.
Terapia rodzinna
Skupiona przede wszystkim na rodzinie. Zakłada, że to właśnie system wymaga zaopiekowania.
Terapia par i małżeństw
Obejmująca obopólną współpracę partnerów życiowych i romantycznych. Pozwala zaopiekować się wzajemną komunikacją w związku.
Terapia uzależnień
Dotyczy osób uzależnionych od substancji psychoaktywnych oraz czynności (np. od telefonu, gier komputerowych lub pornografii).
Terapia EMDR
Koncentruje się na przetwarzaniu trudnych i często traumatycznych wspomnień za pomocą ruchu gałek ocznych.
Diagnostyka
Diagnostyka ADHD u
osób dorosłych
Prowadzona za pomocą wywiadu
i profesjonalnego testu diagnostycznego DIVA V.
Diagnostyka transpłciowości
Zamykający się w dziesięciu spotkaniach proces ustalania płci psychologicznej opierający się na wywiadzie i teście diagnostycznym MMPI.
Diagnostyka
zaburzeń osobowości
Przeznaczona dla osób posiadających sztywne schematy zachowań niezwykle trudnych do modyfikacji.
Terapie manualne i masaże
Masaż leczniczy
Manualne opracowanie miejsc, które mogą powodować dolegliwości bólowe. Wykorzystuje techniki mające na celu rozluźnienie i dokrwienie napiętych struktur mięśniowo – powięziowych.
Masaż relaksacyjny
Manualne opracowanie ciała mające na celu zniesienie nadmiernych napięć wywołanych stresem. Usługa ta gwarantuje relaks i odpoczynek nie tylko dla ciała, ale także dla umysłu.
Terapia manualna
Polega na indywidualnym dobraniu technik pracy do pacjenta. Warta do wybrania wtedy, gdy trudne jest samodzielne ustalenie indywidualnych potrzeb. W tym pomaga terapeuta.
Masaż limfatyczny
Technika sprawdzająca się po operacjach oraz kontuzjach i mająca na celu poprawę płynności limfy oraz krwi, a dzięki temu – zmniejszenie obrzęków.
Terapia pracy z ciałem
Praca z ciałem to rodzaj terapii, który angażuje świadome doświadczanie ciała i umysłu. To nie tylko odczuwanie fizycznych doznań, ale także zrozumienie swoich emocji, myśli i reakcji w kontekście ciała.
Masaż sportowy
Opracowanie miejsc nadmiernie napiętych oraz przeciążonych w celu zminimalizowania napięć, poprawy elastyczności, zwiększenia zakresu ruchu oraz przyspieszenia procesu gojenia się urazów.
Masaż tkanek głębokich
Terapia tkanek miękkich oparta na powolnym rozluźnianiu obszarów mięśniowo – powięziowych. Umożliwia pracę z ograniczeniem ruchomości lub bólem, a także umożliwia poprawę w obszarach oddalonych od opracowywanego miejsca.
Terapia blizny
Praca ukierunkowana na poprawę mobilności oraz czucia ciała w obrębie miejsca blizny. Terapia sprawdzi się zarówno w przypadku blizn świeżych, zagojonych, jak i wieloletnich, tzw. „przysłowiowo zapomnianych”.
Terapia punktów
spustowych
Metoda mięśniowo – powięziowa,
w której używa się technik uciskowych
w celu rozluźnienia nadmiernie napiętych miejsc w obrębie brzuśca mięśniowego lub powięzi.
Terapia przeciwbólowa
Terapia nakierowana na pozbycie się bólu. Technika dobierana indywidualnie do pacjenta. Dobrze sprawdzi się u pacjentów, którzy zmagają się z bólem „niewiadomego pochodzenia”.
Terapia mięśniowo –
powięziowa
Praca na taśmach mięśniowo – powięziowych. Pomaga pozbyć się ograniczeń ruchowych, miejsc bólowych, a także nadmiernych napięć z ciała. Odpowiednia technika zostaje dobrana podczas konsultacji.
Kinezjologia
energetyczna
Metoda pracy umożliwiająca zmniejszenie poziomu stresu przy pomocy pracy z ciałem. Koncepcja ta łączy ze sobą elementy wiedzy akademickiej z naukami Dalekiego Wschodu.
Kinesjotaping
Polega na aplikacji plastrów do kinesiotaping’u i pomaga w: zmniejszeniu opuchlizny oraz krwiaków, zrównoważeniu napięć w organizmie, zmniejszeniu bólu i zwiększeniu ruchomości.
Terapia ruchem
Definiuje się ją jako terapeutyczne wykorzystanie ekspresyjnego ruchu, poprzez który pacjent może w pełni zaangażować się w proces prowadzący do osobistej integracji i rozwoju, a przez to – do wewnętrznej zmiany.
Masaż Shantala
Technika masowania niemowląt i małych dzieci, która swoje korzenia ma w starożytnych Indiach. Ma ona pozytywny wpływ na rozwój psychoruchowy malucha, wycisza i relaksuje, poprawia jakość snu oraz reguluje trawienie.
Sesje pracy z ciałem i oddechem
Sesja indywidualna TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises)
Metoda polegająca na uruchomieniu w ciele, za pomocą sekwencji ćwiczeń, wibracji neurogenicznych umożliwiających uwolnienie się od stresu, zablokowanych emocji, natłoku myśli i bólu.
Grupowe sesje TRE®
Przeznaczone dla osób chcących doświadczać praktyki TRE® nie tylko indywidualnie, a również w obecności i przy wsparciu całej grupy. Jest to jak najbardziej korzystne rozwiązanie z perspektywy układu nerwowego.
Pakiety sesji TRE®
Przeznaczone dla osób, które już znają praktykę TRE® oraz doświadczyły jej niezwykłego oddziaływania na dobrostan psychiczny i fizyczny organizmu. Pakiety pozwalają troszczyć się o siebie w sposób ekonomiczny.
Sesja oddechowa –
Rebirthing
Motto praktyków tej metody brzmi: „wdychając energię, uzdrawiasz swoje ciało”. Sesje mogą składać się wyłącznie z ćwiczeń oddechowych, mogą też obejmować inne techniki.
Moc Świadomego Oddechu
– sesje grupowe
Przeznaczone dla osób chcących oddychać nie tylko indywidualnie, a również w obecności i przy wsparciu całej grupy.
Jest to korzystne
z perspektywy układu nerwowego.
Pakiety zajęć oddechowych
Przeznaczone dla osób, które już znają praktykę Rebirthing’u oraz doświadczyły jej niezwykłego oddziaływania na dobrostan psychiczny i fizyczny organizmu. Pakiety pozwalają troszczyć się o siebie w sposób ekonomiczny.