mgr Agnieszka Ortman
Psycholożka, psychodietetyczka, seksuolożka, terapeutka EMDR
Jestem dyplomowanym psychologiem ze specjalnością kliniczną. W trakcie studiów odbyłam praktyki w Centrum Psychiatrii w Katowicach im. Krzysztofa Czumy na Oddziale Psychiatrycznym IV Zaburzeń Afektywnych i Nerwicowych dla pacjentów z zaburzeniami afektywnymi i z zaburzeniami osobowości. Wolontariaty opierały się na interakcji społecznej, przeprowadzaniu rozmów i wywiadów diagnostycznych, które w dalszym ciągu predysponowały do udzielenia wsparcia.
Jestem terapeutą Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZI) oraz Terapii Akceptacji i Zaangażowania(ACT). Aktualnie korzystam również z Dialogu Motywującego, który opiera się na motywowaniu do zmiany z pozycji nie eksperta, a partnera w rozmowie. Ten aspekt jest kluczowy – nie narzucam, co ktoś powinien zrobić, a zadaję pytania w taki sposób, żeby ktoś sam pomyślał o danym rozwiązaniu. Diagnozuje zespół nadpobudliwości psychoruchowej ADHD za pomocą wywiadu pogłębionego i testu psychologicznego DIVA V, a przy pozytywnym wyniku diagnozy – oferuję dalszą współpracę w celu podwyższenia jakości życia klienta. Ukończyłam studia podyplomowe z zakresu psychodietetyki oraz seksuologii. Ukończyłam szkolenie z terapii EMDR (Eye Movement Desentitization and Reprocessing).
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR oraz Europejskiego Towarzystwa Traumy i Dysocjacji (ESTD).
Jestem poddawana regularnej superwizji.
Pracuje zgodnie z etyką zawodu psychologa.
Prywatnie interesuje się literatura piękną oraz pisaniem własnych opowiadań, a w tym tworzeniem fikcji we własnej, wewnętrznej galaktyce. Traktuję to jako formę autoterapii, ale też jako formę rozwijania i niestannego poszukiwania siebie. Poza pisaniem nieobce jest mi również pieczenie słodkich i smacznych (mam nadzieję!) ciast, ciasteczek i innych :).
Praca z Agnieszką to zdecydowanie doświadczenie zmieniające życie na lepsze. Dosłownie od pierwszego spotkania czułam się bardzo zaopiekowana i bezpieczna, co pozwoliło mi bardzo szybko zbudować zaufanie. Agnieszka ma niesamowity dar do dobierania właściwych słów i metod, proponowane przez nią ćwiczenia i strategie praktycznie zawsze spełniały swoje zadanie. Przeprowadziła mnie przez problemy z relacjami, odżywianiem, emocjami, wyznaczaniem granic, budowaniem poczucia własnej wartości i wiele innych. I mimo, że praca z tymi tematami była trudna, z wsparciem Agnieszki czułam chęć przepracowania tematów. Jednocześnie wspierała mnie też w bieżących problemach, była nieocenionym wsparciem w trudnych momentach w życiu jak np. ciąża i połóg. Myślę, że bez jej wyczucia, empatii i rozgryzania moich problemów ja i moja rodzina nie byli byśmy w tak dobrym miejscu w życiu w jakim jesteśmy. A do tego wszystkiego ma niesamowitą cierpliwość i wielokrotnie widziałam, że pozwala mi samej dojść do różnych wniosków, mimo że zapewne z daleka widziała, co się dzieje. Podziwiam ją, bo ja bym nie miała tyle samozaparcia! Wielokrotnie też dzieliła się ze mną swoją wiedzą, wyjaśniające przystępnie często bardzo złożone kwstie i umiejętnie łącząc ją z praktycznym zastosowaniem. Dodatkowo jest słowna i świetnie zorganizowana, więc od strony technicznej również doskonale się z nią pracuje. Jestem niesamowicie wdzięczna Agnieszce i temu że to akurat na nią trafiłam szukając pomocy.
Ada
Otrzymałem pomoc w trudnym okresie kończenia studiów, w którym odczuwałem duży lęk i bardzo pesymistycznie spoglądałem w przyszłość. Pani Agnieszka jest osobą bardzo miłą i empatyczną przez co mogłem swobodnie rozmawiać o swoich problemach i nie czułem się oceniany. Zawsze mogłem liczyć na zrozumienie i wsparcie. Pani psycholog posiada sporą wiedzę oraz stosuje wiele skutecznych technik, które pomogły w radzeniu sobie z negatywnymi myślami i przekonaniami. Poprawie uległo moje poczucie własnej wartości oraz ogólne samopoczucie.
Adam
Bardzo się cieszę, że trafiłam na Agnieszkę w ciężkim dla mnie okresie. Dzięki jej empatii i zaangażowaniu potrafiłam się otworzyć na naszych spotkaniach, a metody terapii okazały się bardzo trafne w moim przypadku. Agnieszka jest niesamowicie otwartą, ciepłą i inteligentną osobą. Podczas naszych cotygodniowych spotkań czułam się bardzo swobodnie i z każdym kolejnym razem dowiadywałam się o sobie czegoś więcej. Z całego serca polecam!